Plav se nalazi na jugo-istoku Crne Gore. Od Podgorice je udaljen 180 km, odnosno 190km od aerodroma Golubovci.
Do Plava se može magistralnim putem:
Podgorica-Kolašin-Ribarevina-Berane-Plav,
to je put koji se najviše koristi i u najboljem je stanju.
Takođe, do Plava se može doći i od Podgorice preko Albanije i Gusinja, ali uglavnom u ljetnjim mjesecima, ovaj put je jako atraktivan za bicikliste i motocikliste. Plav je dobro povezan autobuskim prevozom od Podgorice, takođe postoji i autobuska veza sa Kosovom ( Peć ) jednom dnevno i to preko Rožaja odnonsno graničnog prelaza Kula.
